Comment se déroule une séance ?

Lors de votre première séance de médiation équine, nous prendrons d'abord le temps de faire connaissance. Nous échangerons autour de votre formulaire d'inscription, de ce qui vous amène et des éventuelles questions ou sujets que vous souhaitez aborder.

Nous irons ensuite à la rencontre des chevaux. Nous commencerons simplement par prendre le temps de les observer et d'être avec eux. À partir de là, je m'adapte à ce qui se présente, à votre ressenti et aux interactions qui se créent naturellement avec les chevaux.

Pendant la séance, vous pourrez entrer dans la carrière ou dans le pré avec un ou plusieurs chevaux. Je serai présente pour vous accompagner, tout en vous laissant suffisamment d'espace pour que la rencontre avec le cheval puisse se faire naturellement.

J'observerai ce qui se passe entre vous et le cheval et pourrai partager avec vous ce que je remarque, vous poser des questions ou vous inviter à explorer certaines sensations ou émotions. De ces interactions naissent souvent de nouvelles prises de conscience et une autre manière de regarder ce que l'on vit.

Certaines séances donnent lieu à beaucoup d'échanges. À d'autres moments, les mots deviennent moins importants. Il peut être beaucoup plus précieux de simplement être présent, d'observer, de ressentir et de laisser le cheval vous accompagner dans l'instant.

Selon la séance, je peux également proposer différents supports : cônes, cartes de coaching, objets symboliques, ou encore un licol et une longe. Rien n'est imposé : nous utilisons uniquement ce qui semble juste et utile à ce moment-là.

Il n'y a jamais deux séances identiques. Chaque rencontre est unique et s'adapte à vous, à vos besoins du moment et à ce que les chevaux apportent naturellement à la séance.

Aucune expérience préalable avec les chevaux n'est nécessaire et toutes les séances se déroulent à pied. Il ne vous sera jamais demandé de monter à cheval.