Chevaux & Nature — De l'été à l'automne 

Une journée pour ralentir, s'ancrer et accueillir le changement de saison.

Lorsque l'été laisse doucement place à l'automne, la nature nous invite elle aussi à changer de rythme.

Après l'énergie, la lumière et le mouvement de l'été vient un temps pour ralentir, revenir à soi et se préparer à une saison plus intérieure.

Je vous invite à vivre une journée au cœur de la nature ariégeoise, en présence des chevaux, pour marquer cette transition en conscience.

À travers la rencontre avec les chevaux, des méditations guidées, des moments dans la nature et du temps pour soi, nous prendrons le temps de nous poser, de nous reconnecter à notre corps et à nos ressentis, et de retrouver davantage d'ancrage.

Une journée pour faire une pause, respirer, laisser derrière soi ce qui n'a plus besoin d'être porté et accueillir l'automne avec plus de calme, de présence et d'espace intérieur.

Au fil de la journée

 -  Séances de médiation équine
 -  Méditations guidées auprès des chevaux
 -  Moments de connexion à la nature
 -  Marches en silence et en conscience
 -  Temps pour soi et pour intégrer les expériences de la journée
 - Déjeuner végétarien partagé

La journée se déroule en petit groupe, dans un magnifique cadre naturel avec vue sur les Pyrénées.

Aucune expérience avec les chevaux n'est nécessaire. Toutes les activités avec les chevaux se déroulent à pied et chacun est libre d'avancer à son propre rythme.

Infos pratiques

📍 Lieu : Domaine de Sarraillès, 09230 Contrazy, Ariège
📅 Date : à confirmer
Une journée en petit groupe
Déjeuner végétarien inclus
Tarif : 110 euros
Places limitées